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ピーマン丼
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ピーマン丼

「はらぺこ亭」
2004年09月04日放送のレシピ

4人分

ピーマン---2袋
土生姜---30g
ゴマ油---大さじ2
めんつゆ---大さじ4
あたたかいごはん---4杯分
   
[A]
おろしわさび---小さじ1
醤油---大さじ1
   
塩ふき昆布---大さじ2
カツオ(けずり)---2パック
 

(下準備)
*ピーマンは細かく切っておく
*土生姜は皮を取って細切りにしておく

1.

フライパンにゴマ油を熱し、ピーマン、土生姜を炒め、しんなりするとめんつゆとカツオを入れて絡める。

2.

ごはんに[A]を混ぜ、塩ふき昆布を混ぜる。

3.

器に[2]を盛って、[1]を盛り、天盛りにカツオをのせる。

 

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例)ハンバーグ

和風 洋風
中華風 鍋・汁物
サラダ 菓子・デザート
ごはん 麺類
パスタ パン・他
エスニック その他
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