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こうちゃん作 ローストチキンのタルタルソース掛け
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こうちゃん作 ローストチキンのタルタルソース掛け

「にじいろジーン」
2008年11月22日放送のレシピ

4人分

鶏胸肉---2枚
塩胡椒---少々
白ワイン(または日本酒)---大さじ2
オリーブオイル---大さじ1
   
<ネギみそタルタルソース>
みそ(赤みそや信州みそがオススメ!)---大さじ2
万能ネギ---5本
マヨネーズ---大さじ3
ゆで卵---2個
レモン汁---少々
塩胡椒---少々
 

(下準備)
*万能ネギは小口切りにする。
*ゆで卵は黄身を取り出し、白身はみじん切りにしておく。

1

常温に戻した鶏胸肉に塩胡椒でしっかりと味付けする。

2

フライパンにオリーブオイルをひき、鶏胸肉の皮目から焼く。

3

白ワインを回しかけてフタをし、弱火で5分間蒸し焼きにする。

4

裏返してフタをし、弱火のまま、さらに5分間蒸し焼きにする。

5

火を消して10分蒸らす。

6

容器にマヨネーズ・ゆで卵の白身を入れる。

7

ゆで卵の黄身を裏ごししながら加える。

8

レモン汁・塩胡椒を加えて混ぜ合わせる。

9

みそ・万能ネギを加えて混ぜ合わせれば、<ネギみそタルタルソース>の出来上がり!

10

蒸しあがった鶏胸肉を薄切りにして<ネギみそタルタルソース>をたっぷりかければ完成!

 

[ポイント]
*家で作ることのないローストチキンがフライパン1つでカンタンに出来る!
*白ワインがなければ日本酒でOK!
*パサつきがちな鶏胸肉も、余熱でじっくり蒸らすことでパサつかない!!
*タルタルソースとみそは相性バツグン!コクがUPして鶏肉とも合う!

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サラダ 菓子・デザート
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パスタ パン・他
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